Projet à venir ..........
Bonjour à tous,
les vacances sont là, les séances de groupe reprendront la 2e quinzaines de Septembre 2020.
les séances individuelles sur rendez-vous continues au Cabinet Médical Romain Rolland le samedi matin.
les Ateliers à thème seront pour 2020/2021 :
10/10/2020 " osons le pardon".
le 28/11/2020 " les 5 blessures du cœur".
le 13/02/2021 "je dépasse mon sentiment d'insécurité".
le 10/04/2021 "je m'accepte et je suis accepté et je satisfait mon besoin de reconnaissance".
26/06/2021 "se relier à l'énergie de vie pour y puiser ses forces avec le centrage".
Le 3.07.2020 de 9h30 à 12h30 au parc de la Maison Blanche, nous organiserons l'atelier sur l'Atelier "se relier à l'énergie de vie pour y puiser ses forces, l'Alignement".
nous parlerons de la différence entre l'ancrage, l'enracinement, le centrage et l'Alignement.
pourquoi n'est-on pas aligné?
l'influence du manque d'alignement au niveau énergétique.
et les bénéfices de l'alignement.
l'atelier sera constitué de deux séances de sophrologie et de sa théorie.
Bonjour à tous , à la suite de tout les événements actuels, les maisons de quartier seront fermés jusqu'en septembre 2020, donc j'ai pris la décision de faire les séances de groupe dans les parcs marseillais à partir du vendredi 22 mai 2020.
Pour les consultations individuelles, à partir du 16.05.2020, je les reprendrai avec les Protocoles de sécurité (masques, manugels et distances nécessaires).
Pour plus de renseignements vous pouvez m'appeler au 06 23 74 62 74.
L'atelier du 3 juillet 2020 sera maintenu en plein air dans le parc de la maison blanche.
Merci de votre compréhension
France sommovigo sophrologue caycedienne
Pour l'année 2019/2020 :
Le vendredi 29 mai, les séances de sophrologie se feront dans le parc de la maison blanche, pour les sophronisants adhérents .
9h45 pour le 1e groupe et 11h pour le 2e groupe
L'Association Sophrologie Caycédienne Authentique, propose à la Maison de Quartier de la Timone, 49, avenue Benjamin DELESSERT, 13010 Marseille, le mardi de 18h15 à 19h15, hors vacances scolaires :
une séance de SOPHRO-DETENTE-RELAX.
La séance sera constituée des techniques clefs de la sophrologie avec des exercices dynamiques et des visualisations créatives.
.
sera proposée par L'Association Sophrologie Caycédienne Authentique :
des Ateliers à thème à la maison de Quartier de la Timone, les samedis matin de 9h30 à 12h30 :
15/02/2020 :"L'art de se libérer de l'inutile pour vivre plus léger"
cet atelier se composera en deux parties :
la première partie sera axée le désencombrement matériel et ses bénéfices, et le désencombrement sur les plans mental et cognitif.
la deuxième partie sera sur le désencombrement émotionnel.
l'atelier durera 3 heures et vous repartirez avec un document à l'appui et l'enregistrement des deux séances et pour finir la bonne humeur...
le chemin de la Sophrologie est une des voies vers la paix et l'harmonie, cette harmonie pour laquelle nous sommes faits, harmonie avec nous-même, avec les autres, avec la nature et avec le dépassement qui est le but de notre existence.
19/10/2019 : "je dépasse mon stress et je lâche prise
cet atelier sera constitué de deux parties :
la première partie sera axée sur les différentes phases de stress, ses causes, et sur les mécanismes dans le cerveau.
la deuxième partie sera axée sur le lâcher prise, les obstacles et les différentes moyens de lâcher prise.
l'atelier sera composé de deux séances de sophrologie entre coupé d'un temps de pause.
"lâcher prise vous permettra de vous ramener à l'essentiel, oser être vous-même pour retrouver votre paix intérieure et une plus grande sérénité."
30/11/2019 : "apprendre à gérer son temps
nous parlerons :
dans la 1e partie :
* du pourquoi nous avons du mal à gérer notre temps,
* des quatre axes de la gestion du temps et des solutions possibles,
dans la 2e partie :
* nous aborderons les situations, les personnes chronophages et comment prendre sa place.
l'atelier aura un temps de pose de 10 mn entre les deux parties.
au plaisir de vous voir,
France Sommovigo, Sophrologue Caycédien.
"
16/05/2020 : "Osons le pardon et libérons nous..."
03/07/2020 : "prendre sa place en pleine conscience"
(en espace vert).
Pour les séances hebdomadaire hors vacances scolaires de groupe dans les maisons de quartier, les horaires seront les suivantes :
* le vendredi de 10h à 11h dans la maison de quartier de la Timone, 49 avenue Delessert, 13010 Marseille, pour les personnes ayant déjà fait de la sophrologie, et
* le mardi de 18h15 à 19h15 "sophro-détente-relax", à la maison de quartier de la Timone.
* le vendredi de 14h à 15h à la maison de quartier de Joseph Aiguier, 30 chemin Joseph Aiguier, 13009 Marseille.
La première séance de découverte est offerte pour faire découvrir la sophrologie,
Elle se fera le 13.09.19 et le 17.09.19,
Sur r.v Au 06 23 74 62 74.
A l'occasion de la Journée Nationale de la douleur, l'Association Sophrologie Caycédienne Authentique co-animera avec Danièle Léon, infirmière référence Douleur du Clud à l'Hôpital Clairval le 10 Octobre 2019 des Séances de sophrologie pour les patients et les familles afin de gérer aux mieux la douleur et la peur face au milieu hospitalier, ainsi qu'aux soignants désireux de connaître la méthode de la sophrologie ce qui permettra lors des soins d'accompagner les patients vers une détente et un apaisement.
L'Association Sophrologie Caycédienne Authentique sera présente aux forums des Associations :
le 7 septembre2019 toute la journée au Parc de la Mairie de la Maison Blanche,
le 8 septembre 2019 au Parc Borelly à VIVACITE, toute la journée,
Je serai-là disponible pour vous renseigner sur la méthode de la Sophrologie.
Ce que peux vous apporter les séances !
et les projets de l'année 2019/2020 de l'Association.
Petit message à tous mes sophronisants des Maisons de Quartier de la Timone et de Joseph aiguier ayant participé durant toute l'année aux séances de groupe, aux Ateliers à thème et en plein air :
Merci pour vos partages, votre bienveillance, vos cheminements intérieurs,
et l'alliance sophronique qui s'est crée durant cet année.
merci à vous tous, bonnes vacances et à bientôt.
France Sommovigo, Sophrologue.
Dernier Atelier de l'Année scolaire, qui se déroulera à la vallée de st Pons le 5/07/19 de 9 heures à 14 heures.
"se relier à l'énergie de la vie pour y puiser ses forces".
il sera constitué deux séances de Sophrologie et nous y aborderons l'Ancrage, son utilité, les différents moyens pour avoir un bon ancrage.
Pour fêter l'année sophronique de la Maison de Quartier Joseph Aiguier et à la veille des vacances d'été, les sophronisants de Joseph Aiguier et moi-même organiseront un pique nique de partage et une séance de sophrologie au parc Borelly à Marseille, le vendredi 21 Juin 2019 à 13 heures.
Le 18 Juin 2019 à 14h30, avec les sophronisants de la Maison de quartier de Joseph Aiguier, sera proposé une séance de sophrologie au parc de la colline St Joseph, où nous profiterons des éléments de Dame Nature avec pour thème "séance d'ancrage."
Atelier animé par France Sommovigo, Sophrologue Caycédien, le 18 Mai 2019 de 9heures30 à 12heures 30 à la maison de quartier de la Timone.
Nous avons tous des conflits, personne aime les conflits et tout le monde en a !
Dans cet atelier nous aborderons :
- le processus de conflit.
- le processus émotionnel.
- les causes du conflit.
- les solutions pour résoudre et désamorcer un conflit.
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L'ATELIER : "L'IMPACT DU STRESS SUR LES MALADIES CARDIO-VASCULAIRES"
à été présenté le 11.04.2019 et le 25 juillet 2019 à l'hôpital Privé Clairval pour les patients de l'éducation thérapeutique.
Cet Atelier à été animé par France Sommovigo sophrologue de clairval .
Cet Atelier à vu le jour avec pour objectif de vous éclairer dans la relation cœur-cerveau.
Quel impact peut avoir les pensées envahissantes sur le corps et dans sa globalité ?
La rééducation cardiaque n'est pas seulement l'entraînement physique, il est aussi d'entraîner l'esprit à penser positivement et à lâcher prise et vivre le moment présent.
Cet Atelier est juste là pour accompagner et non diriger ou ordonner.
France Sommovigo sophrologue Caycédienne.
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Bonjour à tous :
Pour les vacances Scolaires de Pâques, l'Association Sophrologie Caycédienne Authentique organisera pour ses adhérents et non-Adhérents une séance de groupe,
Au Parc Borelly, le 12 Avril 2019 à 11 heures.
le thème de cette séance sera accès sur la marche sophronique et l'ancrage.
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Pour clôturer l'Année en cours,
Nous organiserons sophronisants et adhérents : "un Atelier en pleine nature ",
qui se déroulera à la vallée de St Pons de 9h à 15 heures, le vendredi 5 juillet 2019.
EXCEPTIONNELLEMENT :
l'Atelier du 23.03.19 se déroulera à la Maison de quartier de la Timone de 9h3O à 12h3O,
L'atelier s'intitulera :
Cet Atelier sera composé deux séances de Sophrologie :
Nous y aborderons :
- la psychologie positive,
- comment cultiver l'optimisme,
- les différents moyens pour ré-enchanter sa vie,
Vivez-vous pleinement votre vie ou suivez-vous un chemin tracé par d'autres ?
Le meilleur façon de le savoir est de vous laisser guider au fil de cet atelier conçu pour ré-enchanter votre vie au quotidien.
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Cet Atelier est organisé au Centre Médical Romain de 13h30 à 16h30.
Il sera composé :
* de deux séances de sophrologie,
* nous y aborderons :
- Comment se construit l'Estime de Soi,
-Oser être soi,
-Comment augmenter l'Estime de soi,
- L'estime de soi et la relation aux autres.
Pour tous inscriptions et renseignements :
veuillez nous contacter au : 06 23 74 62 74.
Les inscriptions se clôtureront le 20.11.2018.
à été présenté le 11.04.2019 et le 25 juillet 2019 à l'hôpital Privé Clairval pour les patients de l'éducation thérapeutique.
Cet Atelier à été animé par France Sommovigo sophrologue de clairval .
Cet Atelier à vu le jour avec pour objectif de vous éclairer dans la relation cœur-cerveau.
Quel impact peut avoir les pensées envahissantes sur le corps et dans sa globalité ?
La rééducation cardiaque n'est pas seulement l'entraînement physique, il est aussi d'entraîner l'esprit à penser positivement et à lâcher prise et vivre le moment présent.
Cet Atelier est juste là pour accompagner et non diriger ou ordonner.
France Sommovigo sophrologue Caycédienne.
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Bonjour à tous :
Pour les vacances Scolaires de Pâques, l'Association Sophrologie Caycédienne Authentique organisera pour ses adhérents et non-Adhérents une séance de groupe,
Au Parc Borelly, le 12 Avril 2019 à 11 heures.
le thème de cette séance sera accès sur la marche sophronique et l'ancrage.
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Pour clôturer l'Année en cours,
Nous organiserons sophronisants et adhérents : "un Atelier en pleine nature ",
qui se déroulera à la vallée de St Pons de 9h à 15 heures, le vendredi 5 juillet 2019.
EXCEPTIONNELLEMENT :
l'Atelier du 23.03.19 se déroulera à la Maison de quartier de la Timone de 9h3O à 12h3O,
L'atelier s'intitulera :
"Comment être bienveillant avec soi-même !"
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09.02.2018 : "Ré enchanter sa vie au quotidien"
Cet Atelier sera composé deux séances de Sophrologie :
Nous y aborderons :
- la psychologie positive,
- comment cultiver l'optimisme,
- les différents moyens pour ré-enchanter sa vie,
Vivez-vous pleinement votre vie ou suivez-vous un chemin tracé par d'autres ?
Le meilleur façon de le savoir est de vous laisser guider au fil de cet atelier conçu pour ré-enchanter votre vie au quotidien.
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24.11.2018 : "l'estime de soi et confiance à l'autre."
Cet Atelier est organisé au Centre Médical Romain de 13h30 à 16h30.
Il sera composé :
* de deux séances de sophrologie,
* nous y aborderons :
- Comment se construit l'Estime de Soi,
-Oser être soi,
-Comment augmenter l'Estime de soi,
- L'estime de soi et la relation aux autres.
Pour tous inscriptions et renseignements :
veuillez nous contacter au : 06 23 74 62 74.
Les inscriptions se clôtureront le 20.11.2018.
Pour la rentrée scolaire 2018/2019,
Nous proposons plusieurs thèmes sophrologiques durant l'Année, qui se dérouleront au Centre Médical Romain Rolland, le samedi après-midi de 13h30 à 16h30.
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L'Association sophrologie Caycédienne Authentique sera présente au forum des Associations de la maisons blanche et à Vivacité le premier week end de Septembre 2018, pour expliquer ce que c'est la Sophrologie, quels sont les bienfaits des séances et comment s'en servir dans la vie quotidienne.
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Pour Clôturer l'année 2017/2018, l'Association terminera par un Atelier en pleine Nature "au parc de la Maison Blanche" dans le 9e à Marseille, le 6 juillet 2018 de 9h à 12h, il est préconisé de porter son tabouret ou une chaise pliante, merci.
L' Atelier s'intitulera " la pleine conscience et la Sophrologie".
Nous y aborderons :
qu'est ce que la pleine conscience ?
Les trois composantes de l'Attention consciente,
les études scientifiques sur la pleine conscience,
quelle est la part de relaxation, méditation et de la pleine conscience dans la Sophrologie ?
Pour la rentrée scolaire 2017/2018, nous proposons plusieurs thèmes sophrologiques durant toutes l'année, les samedis suivants de 9h30 à 12h30 dans la maison de Quartier de la Timone :
30/09/17 Enfin je dors !
18/11/17 Vivre sa colère au positif !
13/01/18 Mieux vivre ses émotions !
17/03/18 Culpabilité, lorsque tu me tiens !
26/05/18 Accepter ce qui vient !
06/07/18 La pleine conscience, en plein air (parc Marseillais).
Pour les adhérents de l'Association Sophrologie Caycédienne Authentique les Ateliers seront au prix de 25 euros et pour les non-adhérents de 30 euros.
Mais Aussi :
Des séances de Groupe dans trois maisons de quartier :
* Maison de quartier de la Timone : de 10h à 11h.
* Maison de quartier de Joseph Aiguier : de 14h à 15h,
Etant donné que les maisons de quartier de Marseille seront fermés le 11.05.2018, je propose à tous mes sophronisants de faire une séance en plein air dans le parc de la colline st Joseph, le vendredi 11 mai 2018, à 11 heures.
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La Ville de Marseille 9/10e organise "le parc en jeu, dans le parc des fonderies près de la Maison de Quartier de la Timone.
L'Association Sophrologie Caycédienne Authentique aura un "Atelier parents/enfants ou ils pourront s'essayer à la méthode pédagogique de la Sophrologie.
L'Atelier sera animé par la Sophrologue de l'Association et deux animateurs et adhérents bénévoles de l'Association.
Pour Information :
Le vendredi 22 et 29 juin 2018, les séances de sophrologie de la maison de quartier de la Timone se pratiqueront dans le parcs des Fonderies, qui se situe sur l'avenue Benjamin Delessert.
Le vendredi 22 et 29 juin 2018, les séances de sophrologie de la maison de quartier de Joseph Aiguier se pratiqueront au fond du terrain de la maison de quartier, derrière la piscine sous les arbres en compagnie des éléments de "Dame Nature".
L'Association de Sophrologie Caycédienne sera en vacances du 6 Août 2018 au 24 Aout 2018,
Merci.
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Le 26 Mai 2018, nous vous proposons l'Atelier :
ACCEPTER, CE QUI VIENT....
Cet Atelier est organisé par l'Association Sophrologie Caycédienne Authentique, de 9h15 à 12h30,
Il sera composé :
deux séances de sophrologie,
de l'explication de la capacité d'Acceptation,
et des différentes techniques sophrologiques qui permettent de nous accompagner dans le lâcher prise de nos programmations mentales et d'accepter ce qui vient.
Pour tous inscriptions et renseignements :
veuillez nous contacter au : 06.23.74.62.74
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Le 17/03/2018, nous vous proposons l'Atelier :
"Culpabilité, quand tu nous tiens ......"
Cet Atelier se fera dans la Maison de Quartier de la Timone de 9h15 à 12h30,
situé : 49, avenue benjamin Delessert, 13010 Marseille,
Nous y aborderons :
Qu'est-ce-que le sentiment de culpabilité ?
Les différents degrés de culpabilité,
Les facteurs familiaux et personnels,
comment fuir les culpabilisateurs!
choisir d'être responsable,
Pour toutes inscriptions, veuillez nous contacter au : 06.23.74.62.74
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Le 13/01/2018, nous vous proposons L'Atelier "mieux vivre avec ses émotions".
Cet Atelier se fera dans la Maison de Quartier de la Timone de 9h15à 12h30,
Nous y aborderons :
*Qu'est une émotion ?
* le cerveau lien avec les émotions !
* les principales émotions.
* comment trafiquons nous nos émotions ?
* apprivoiser les émotions à l'aide de la sophrologie.
Pour toutes inscriptions, veuillez nous contacter au : 06 23 74 62 74
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Le 30/09/17 Aura lieu dans la maison de quartier de la Timone, avenue Delessert 13010 Marseille, de 9h30 à 12h30,
L'ATELIER "ENFIN, JE DORS.....
Nous aborderons, les cycles du sommeil, qu'est-ce-que l'insomnie ? Quel dormeur êtes-vous ? Et pourquoi la sophrologie marche !
Nous aborderons :
Qu'est-ce-que la colère ?
Pourquoi éprouvons nous de la colère ?
Stratégies face à la colère !
La sophrologie et la colère !
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Mais Aussi :
Des séances de Groupe dans trois maisons de quartier :
* Maison de quartier de la Timone : de 10h à 11h.
* Maison de quartier de Joseph Aiguier : de 14h à 15h,
Etant donné que les maisons de quartier de Marseille seront fermés le 11.05.2018, je propose à tous mes sophronisants de faire une séance en plein air dans le parc de la colline st Joseph, le vendredi 11 mai 2018, à 11 heures.
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La Ville de Marseille 9/10e organise "le parc en jeu, dans le parc des fonderies près de la Maison de Quartier de la Timone.
L'Association Sophrologie Caycédienne Authentique aura un "Atelier parents/enfants ou ils pourront s'essayer à la méthode pédagogique de la Sophrologie.
L'Atelier sera animé par la Sophrologue de l'Association et deux animateurs et adhérents bénévoles de l'Association.
Le vendredi 22 et 29 juin 2018, les séances de sophrologie de la maison de quartier de la Timone se pratiqueront dans le parcs des Fonderies, qui se situe sur l'avenue Benjamin Delessert.
Le vendredi 22 et 29 juin 2018, les séances de sophrologie de la maison de quartier de Joseph Aiguier se pratiqueront au fond du terrain de la maison de quartier, derrière la piscine sous les arbres en compagnie des éléments de "Dame Nature".
L'Association de Sophrologie Caycédienne sera en vacances du 6 Août 2018 au 24 Aout 2018,
Merci.
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Le 26 Mai 2018, nous vous proposons l'Atelier :
ACCEPTER, CE QUI VIENT....
Il sera composé :
deux séances de sophrologie,
de l'explication de la capacité d'Acceptation,
et des différentes techniques sophrologiques qui permettent de nous accompagner dans le lâcher prise de nos programmations mentales et d'accepter ce qui vient.
Pour tous inscriptions et renseignements :
veuillez nous contacter au : 06.23.74.62.74
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Le 17/03/2018, nous vous proposons l'Atelier :
"Culpabilité, quand tu nous tiens ......"
Cet Atelier se fera dans la Maison de Quartier de la Timone de 9h15 à 12h30,
situé : 49, avenue benjamin Delessert, 13010 Marseille,
Nous y aborderons :
Qu'est-ce-que le sentiment de culpabilité ?
Les différents degrés de culpabilité,
Les facteurs familiaux et personnels,
comment fuir les culpabilisateurs!
choisir d'être responsable,
Pour toutes inscriptions, veuillez nous contacter au : 06.23.74.62.74
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Le 13/01/2018, nous vous proposons L'Atelier "mieux vivre avec ses émotions".
Cet Atelier se fera dans la Maison de Quartier de la Timone de 9h15à 12h30,
*Qu'est une émotion ?
* le cerveau lien avec les émotions !
* les principales émotions.
* comment trafiquons nous nos émotions ?
* apprivoiser les émotions à l'aide de la sophrologie.
Pour toutes inscriptions, veuillez nous contacter au : 06 23 74 62 74
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Le 30/09/17 Aura lieu dans la maison de quartier de la Timone, avenue Delessert 13010 Marseille, de 9h30 à 12h30,
L'ATELIER "ENFIN, JE DORS.....
Nous aborderons, les cycles du sommeil, qu'est-ce-que l'insomnie ? Quel dormeur êtes-vous ? Et pourquoi la sophrologie marche !
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Le Samedi 18 Novembre 2017 de 9h30 à 12h3O, aura lieu dans la Maison de Quartier de la Timone,
L'Atelier "Vivre la colère au positif"
Qu'est-ce-que la colère ?
Pourquoi éprouvons nous de la colère ?
Stratégies face à la colère !
La sophrologie et la colère !
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Pour clôturer l'année dans les Maisons de Quartier,
nous organisons cet Atelier en pleine nature ce Samedi 24 Juin 2017 de 8h45 à 12h qui aura lieu dans le Parc Borelly,
"Retrouver La Force en vous",
nous aborderons ce que c'est exactement "être ancré",
A quoi cela sert exactement ,
et quels sont les conseils pour y parvenir.
Merci à tous les Sophronisants de L'Association Sophrologie Caycédienne Authentique pour leurs présences et leurs cheminements intérieurs.
Le samedi 13 mai 2017 de 9h3O à 12h30 dans la maison de quartier de la Timone,
49, avenue Benjamin Delessert 13010 Marseille.
AURA LIEU :
l'atelier "du lâcher prise ":
Lâcher prise !
voilà qui est vite dit !
mais comment faire ?
Comment être ?
Cet atelier est là pour vous suggérer des pistes, des exercices pour avancer sur le chemin de la prise de conscience du lâcher prise afin de prendre de la distance avec certains évènements et de vous libérer du contrôle dans la vie personnelle.
Le samedi 11 mars 2017 de 9h30 à 12h30 DANS LA MAISON DE QUARTIER DE LA TIMONE, 49, avenue Benjamin Delessert à Marseille (13010).
aura lieu :
L'atelier :" Au-delà de la peur ......."
Lors de cet atelier nous évoquerons tous les mécanismes de la peur, les origines et comment apprivoiser la peur avec la sophrolgie,
Les places étant limitées, je vous recommande de réserver votre place au 06 23 74 62 74
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Le Samedi 14 Janvier 2017 de 10h à 12h dans la maison de quartier de la Timone,
49, avenue Benjamin Delessert à Marseille (13010).
AURA LIEU : L'atelier SOPHROLOGIE CAYCEDIENNE :
"LE MENTAL, PARLONS-EN ?"
Nous parlerons :
Qu'est-ce-que le mental ?
Pourquoi le mental inconscient ?
Identifier notre mental inconscient !
Exercices Sophrologiques pour se libérer du mental !
En attendant de vous recevoir dans la bienveillance et le partage,
Je me tiens à votre disposition pour tous renseignements complémentaires et réserver votre place,
Pour tous renseignements, veuillez me contacter par téléphone : 06 23 74 62 74,
Les places sont limités à 12 participants, veuillez réserver votre place dès que possible.
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Le Samedi 19 Novembre 2016 de 10h à 12h dans la maison de quartier de la Timone,
49, avenue Benjamin Delessert à Marseille 13010,
AURA LIEU L'ATELIER "SOPHROLOGIQUE CAYCEDIENNE"
"LA CONFIANCE EN SOI"
Je me ferai un réel plaisir de vous retrouver pour un moment de partage,
pour tous renseignements, veuillez me contacter par téléphone,
Nous y aborderons :
* Qu'est-ce que la confiance en soi ?
* Pourquoi manquons nous de confiance en soi !
* Les critères de la confiance en soi.
* Comment identifier le manque de confiance en soi.
* Comment la Sophrologie peut nous aider à reprendre" confiance en soi."
Séances de groupe de sophrologie pour adultes dés le 29 Septembre 2016 :
Ces séances vous donneront les clés pour vous exercer dans votre quotidien et être autonome afin que cette pratique devienne un art de vivre.
La Sophrologie utilise des techniques de respiration, des visualisations positives et la détente musculaire,
Les séances commenceront
*Dans la maison de quartier de Luminy, le jeudi soir de 18h à 19h.
* Dans la maison de quartier de la Timone, le vendredi de 10h à 11h,
* Dans la maison de quartier de Joseph Ayguier, le vendredi de 14h à 15h.
Le 3 septembre 2016, je participerai à la Mairie de la Maison Blanche, 9e et 10e arrondissement, de 10 h à 17h30 au forum des Associations, où je vous parlerai des projets de l'Association, de ses Ateliers dans les maisons de quartier et je serai à votre disposition pour tous renseignements.
Le 4 septembre 2016, je participerai à la journée des Association, "VIVACITE 2016, au Parc BORELLY, où je serai heureuse de vous rencontrer et de vous parler des Ateliers, des séances de groupe dans les maisons de quartier de Luminy et de la Timone et des séances individuelles.
L'Association Sophrologique Caycédienne Authentique animera des Ateliers à thème dans la Maison de quartier de la Timone pour l'année 2016/2017, au prix de 20euros, les samedis suivants :
* 19 Novembre 2016 de 10h à 12h, Atelier Sophrologie Caycédienne :
"CONFIANCE EN SOI"
* 14 Janvier 2017 de 10h à 12h. Atelier Sophrologie Caycédienne :
"LE MENTAL PARLONS-EN !"
* 11 Mars 2017 de 10h à 12h. Atelier Sophrologie Caycédienne :
"AU DELA DE LA PEUR"
* 13 Mai 2017 de 9h30 à 12h30. Atelier Sophrologie Caycédienne :
"DU LÂCHER PRISE"
* 24 Juin 2017 de 9h à 14 h. Atelier Sophrologie Caycédienne, en plein air avec
pique nique de partage,
" Séance d'ancrage et marche consciente"
La rentrée arrive à grand pas, il est temps de venir dans les maisons de quartier essayer une séance de découverte de la sophrologie, voici les renseignements ci-dessous, je vous attends dans les forums des Associations le 3 et le 4 septembre 2016 où j'aurai le plaisir de vous rencontrer......
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