Les bienfaits d'une séance
La Sophrologie Caycédienne Authentique permet :
L'harmonie et l'ancrage
- De se détendre,
- D’améliorer l’attention,
- De se découvrir,
- De gérer sa douleur,
- De devenir autonome,
- Une aide dans la gestion des acouphènes,
- De développer un sommeil de qualité,
- De gérer ses émotions,
- De mieux se concentrer,
- Favoriser la capacité d’apprentissage,
- De se faire confiance,
- De vivre agréablement l’instant présent,
« Garde un arbre vert dans ton cœur et l’oiseau chanteur, peut-être viendra s’y poser. »
Proverbe chinois.
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